为弘扬思美精神，提升学生综合素质，促进学生全方位发展，3月7日至21日，我校举办了“思美面对面”系列线上讲座，讲座共邀请了六位校内外杰出女性与广大学生就心理健康、职业生涯规划等多方面的问题进行交流，为学生答疑解惑。
（张超凡讲座）
3月7日，全国道德模范提名奖、中国青年五四奖章获得者张超凡通过群课堂的形式为五千多名学生上了一场“励志课”。她为学生讲述了5位传奇女性的人生故事，并结合自己的考研之路、创业故事、公益生涯等亲身经历激励学生们在人生的旅途中，要学会自信、自立、自强，砥砺前行。
（王青讲座）
国家二级心理咨询师、经济管理学院副教授王青则结合时事，以《疫情挡不住的对话——美好可期》为题，为学生开展了一场别开生面的讲座。3月8日，她围绕女生生理特征、心理特点、常见的心理问题、人际交往问题和情绪管理方式进行讲述，希望学生们能够正确认知自我，树立正确的人生观、世界观以及价值观，做一个时刻期许美好、永远热爱生活的人。
（王晓琼讲座）
职业生涯规划是大学生应该重点关注的一课，为了帮助学生们更好地规划自己的人生，3月14日，GCDF全球职业规划师、就业指导中心教师王晓琼以《生涯规划——幸福的密码》为题展开了讲座。她为学生讲述了解开生涯谜题的思路和方法，帮助学生在错综复杂的环境中厘清各种已知条件，从而能够更好地选择自己设计生涯的方式。“希望每一位学生都能做好自己的职业生涯规划，实现人生的价值。”王晓琼说。
（李萱讲座）
《美丽，从科学地爱自己做起》，这是黄岛中医院妇科医师李萱讲座的主题，她希望大学生尤其是女大学生们都能够正确认识并科学地爱护自己的身体。3月14日晚，李萱在直播中向学生讲述了正常女性的经带孕产乳知识以及妇科常见疾病的诊疗和预防，并普及了流产与避孕常识。李萱在讲座中生动的讲解和疏导、耐心的解答疑惑及与大家的坦诚对话受到了广泛好评，此次讲座增强了我校女大学生对生理健康知识的正确认识，提高了自我保健意识和能力,有利于帮助她们树立正确的健康观念。
（冷凌讲座）
3月15日，文法学院法学系副教授冷凌针对生活中常见的争吵与冲突现象，与学生一起探索了亲密关系如何相处的秘诀。通过深入分析争吵的真正原因，冷凌不断引导着学生学会逾越日常的琐碎冲突，享受不断学习、成长和改变的人生乐趣。
（牛静讲座）
为了帮助居家隔离的学生们更好地保持身心健康，3月21日，体育教学部副教授牛静带领学生们一起直播练习瑜伽，得到了学生们的积极响应。大家各自在家里的垫子上或床上，听着舒缓的音乐，跟着老师讲授的动作，学习温和舒展的瑜伽姿势、轻柔舒缓的呼吸技法和瑜伽冥想，一同释放身心压力，增强免疫力，防御病毒侵袭，收获更加健康的身体和饱满的精神。
“思美面对面”系列线上讲座于3月21日圆满结束，在线观看总量达一万余人次。讲座嘉宾们以专业的知识、温和的态度、耐心的讲解获得了广泛好评。在看完教授王青的直播后，经管学院张艺说：“这场直播我最大的收获是懂得了以积极的心态看待世界，就会发现美好其实就在我们身边。”“超凡姐姐真的是人如其名，非常优秀，她本身就是一个激励我们前进的正面例子。”观看了第一场讲座直播的杨世伟说道。
“每一场活动都是经过精心策划的，我们希望每一位参与者都能从活动中取得收获，从而更好地学习和生活。”研究生会陈苗说。“思美面对面”系列讲座的成功举办，有利于促进广大学生成为更好的自己，活出更精彩的人生。同时，讲座也为我校实现培养综合素质出众，心理健康的新时代青年学生的重要育人目标发挥积极推动作用。
【作者：刘异凡 王焱焱】
