4月30日下午16点，经济管理学院先行者计划系列讲座第一期通过腾讯会议APP在线上举行，本次讲座由爱心党支部慈立欣主持，2018级辅导员车帅老师主讲。

本次讲座以“时间与自律”为主题，讲座伊始，车帅老师结合自己的切身经历与感悟对讲座主题进行了解释，向同学们传达了“白天求生存，晚上谋发展”的感悟。讲座从明确目标、时间管理、营造气氛、警惕拖延、运用奖惩和及时总结六个方面展开。车帅老师着重介绍了时间管理优先矩阵和番茄时间管理法等多种时间管理方法，并针对高效居家学习、提高时间利用效率提出了多条可行建议。在讲座的最后，车老师强调了辛苦与快乐同为人生本色，鼓励同学们面对学习与工作不要排斥，而要学会享受，并以“自制的力量，冷静的头脑，希望和信心”与同学们共勉。

此次讲座充分响应了习近平总书记提出的“在危机困难中捕捉创造机遇”指示精神，通过网络平台拓宽教育对象和受众。通过此次讲座，学生们学到了管控和合理利用时间的具体可行方法，为保障和提升居家学习的效率和效果提供了基础。

【作者：王瑞璇】