4月13日，由校团委主办，STAR跆拳道协会承办的“社团公开课”第二十期正式开讲。本期社团公开课的主题为“跆风少年 热血飞扬”，全校二十余名同学参加。

本次社团公开课程从跆拳道热身动作讲解、基础腿法训练、分解动作体验三个维度展开，帮助同学们提升身体素质、锤炼坚韧意志、弘扬武术精神。社团负责人李子佳以“弹踢如弓、横踢似虹”为引，讲解跆拳道基本腿法，将跆拳道的技巧与力量完美融合，带领同学们切身感受刚柔并济的技击美学。随后，社团成员分步骤演示跆拳道动作，将弹踢的蹬地发力技巧、横踢的腰胯联动轨迹逐步拆解，细致讲授，配合慢动作演示，帮助零基础同学快速把握动作要领。参与同学亲自体验跆拳道招式，从踉跄尝试到流畅出招，踢靶声此起彼伏，现场气氛热烈。

“跆拳道不仅是强身之术，更是修心之道。这次课程让我对跆拳道运动有了全新的认识，在学习动作的同时体悟到一招一式背后的精神内涵。”参与同学宋放兴奋地说道。

本次社团公开课不仅展现了跆拳道刚柔并济的文化魅力，更激发了青年学子以武砺志的精神追求，引导同学们在跆拳道运动中挥洒青春热血，让武术文化在青春校园焕发生机。

社团成员带领同学们进行热身准备李子佳摄 

社团成员演示腿法动作李子佳摄

【作者：卢雨 赵抒扬】

【责任编辑：姜士绅 刘浩正 刘宇】