为进一步加强班级心理健康教育工作，营造积极、互助、温暖的班级氛围，本研化工2501班心理委员于11月19日下午在17号楼唐岛湾团体心理活动室组织开展了一场主题为“连接·倾听·同行”的心理团体辅导活动。本次团辅通过多样化的互动游戏与主题交流，为同学们提供了舒缓情绪、增进理解与提升沟通的体验平台。
活动伊始，心理委员胡昕越带领同学们进行了轻松有趣的破冰项目“5毛1块”。随着“组织多少钱”的口令不断变化，同学们迅速组成不同人数的小组，现场欢声笑语不断，彼此之间的距离在自然的互动中迅速拉近。破冰环节有效调动了同学们的参与热情，让大家在轻松状态下进入后续的团体互动。随后，同学们围坐成圈，围绕“最近一次让你感到放松或被理解的时刻”开展情绪分享。在真诚开放的氛围中，同学们表达了学习、生活中的压力，也分享了被支持和被鼓励的瞬间，现场气氛温暖而治愈，许多同学从交流中获得了共鸣与力量。
活动火热进行 刘振峰摄
狼人杀 刘振峰摄
在更具趣味性的体验环节中，心理委员引入了轻松版的“谁是卧底”互动游戏。不同于传统的对抗玩法，本次设计更强调沟通表达、倾听他人描述与捕捉细节线索。通过讨论关键词、推理角色，同学们在幽默的氛围中体验了协作与思考的乐趣，也在互动中进一步加深了对彼此思维方式的了解。紧接着，活动进入到气氛最活跃的“真心话与大冒险”环节。胡昕越将问题与任务设计得温和、健康、无尴尬性，鼓励大家以轻松的方式进行情绪表达、分享真实想法或完成简单的小互动。现场笑声不断，也有同学在真心话环节分享了学习压力、人际困惑等真实感受，得到了同伴的理解与支持。
谁是卧底 刘振峰摄
合影 刘振峰摄
活动在轻松愉快的氛围中圆满结束。尚卓冲表示，本次团辅不仅让他们在繁忙的学习之余得到放松，更在互动中感受到班级的温度与支持，提升了彼此的信任感和凝聚力。据胡昕越介绍，未来班级将继续开展多样化的心理健康主题活动，为同学们提供更多交流、释放与成长的平台，共同建设积极健康、互助友爱的班级文化。
【作者：刘振峰】
【责任编辑：李欣宇】
